如何预防甲型流感
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甲型流感通常是指甲型流行性感冒。通常可以通过适当运动、注意卫生、避免到人群聚集处、佩戴口罩、接种疫苗等方式预防甲型流行性感冒。
1、适当运动：平时可以适当运动，如跑步、跳绳、跳远等，有利于增强体质，提高身体的抵抗力，从而有效预防甲型流行性感冒。
2、注意卫生：注意保持良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣服，保持皮肤的清洁，定期对衣物进行消毒，对预防甲型流行性感冒有一定的作用。
3、避免到人群聚集处：平时应减少到人群聚集的地方，如商场、广场、电影院等，降低感染甲型流行性感冒的概率。
4、佩戴口罩：在外出时佩戴好口罩，能够有效降低飞沫传播，注意选择医用口罩，并正确佩戴。
5、接种疫苗：可以到医院接种甲型H1N1流感病毒裂解疫苗，使机体产生甲型流行性感冒病毒的抗体，能够有效预防甲型流行性感冒。
平时注意做好防护措施，还可以备好抗病毒药，对身体有一定的好处。如果身体出现不适，建议及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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