孕妇感冒总咳嗽怎么办

孕妇感冒总咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、饮用蜂蜜水、遵医嘱使用药物、调整饮食等方式缓解。孕妇感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。

1、多喝水

孕妇感冒咳嗽时多喝水有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥刺激。建议每日饮用温水1500-2000毫升，分次少量饮用。避免饮用含糖饮料或冰水，以免加重咽喉不适。若合并发热可适当增加饮水量，帮助代谢毒素。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，可减轻呼吸道黏膜干燥引发的咳嗽。夜间可将加湿器置于床边，避免冷雾直吹面部。定期清洗加湿器水箱防止霉菌滋生，过敏体质孕妇建议选择超声波型加湿器。

3、饮用蜂蜜水

蜂蜜具有润喉止咳作用，孕妇可将5-10毫升纯蜂蜜溶于温水中饮用，每日2-3次。注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜，糖尿病患者需控制用量。优选经过巴氏杀菌的包装蜂蜜，避免食用未经处理的生蜂蜜。

4、遵医嘱使用药物

剧烈咳嗽影响休息时，可在医生指导下使用右美沙芬愈创甘油醚糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒等B类妊娠药物。禁止自行服用含麻黄碱或可待因的止咳药。若出现黄脓痰、持续发热等症状，需排查细菌感染后使用阿莫西林胶囊等抗生素。

5、调整饮食

适量食用雪梨、白萝卜等润肺食材，避免辛辣刺激食物。咳嗽期间可饮用罗汉果茶或冰糖炖梨，但需控制糖分摄入。保证优质蛋白摄入增强免疫力，如鸡蛋羹、清蒸鱼等易消化食物。

孕妇感冒咳嗽期间应保证充足睡眠，采取半卧位休息减轻夜间咳嗽。保持室内通风但避免直接吹风，外出时佩戴口罩防护。监测体温变化，若咳嗽超过7天不缓解或出现胸痛、呼吸困难、咯血等症状需立即就医。妊娠期间避免接触感冒患者，勤洗手预防交叉感染，根据天气及时增减衣物，适当进行散步等温和运动增强体质。