不知为什么经常拉肚子还疼

经常拉肚子伴随腹痛可能由肠易激综合征、慢性肠炎、食物不耐受、肠道菌群失调、寄生虫感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。

1、肠易激综合征

肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻与便秘交替出现。建议避免高脂肪、辛辣刺激食物，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物调节胃肠功能。

2、慢性肠炎

慢性肠炎可能与感染、自身免疫等因素有关，通常表现为反复腹泻、黏液便。需完善肠镜检查，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物控制炎症。

3、食物不耐受

食物不耐受可能与乳糖酶缺乏、麸质过敏等因素有关，通常表现为进食特定食物后腹胀腹泻。建议记录饮食日记排查诱因，避免摄入乳制品或麸质类食物，必要时可补充乳糖酶制剂。

4、肠道菌群失调

肠道菌群失调可能与抗生素滥用、饮食结构单一等因素有关，通常表现为腹泻、消化不良。可增加膳食纤维摄入，遵医嘱使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等微生态制剂调节菌群平衡。

5、寄生虫感染

寄生虫感染可能与生食、卫生条件差等因素有关，通常表现为腹痛伴果酱样便。需进行粪便检测，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药物。

日常需注意饮食卫生，避免生冷、变质食物；腹泻期间适当补充淡盐水防止脱水；腹痛明显时可热敷腹部；若症状持续超过2周或出现血便、发热等表现，应及时就医完善粪便常规、肠镜等检查。长期腹泻患者建议定期监测电解质及营养状况，必要时进行食物过敏原筛查。