脚上手上长湿疹怎么办

脚上手上长湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、环境刺激、免疫异常、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，重点涂抹手足皲裂部位。避免使用碱性肥皂清洗，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂有助于修复皮肤屏障。家长需为孩子选择无香精的儿童专用润肤乳，每日重复进行3-5次保湿护理。

2、外用药物

急性期渗出可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，干燥性皮损适用卤米松乳膏或他克莫司软膏。继发感染时需联用莫匹罗星软膏。手足部顽固性湿疹可短期使用复方丙酸氯倍他索软膏。药物应避开眼周及黏膜部位，儿童患者需在家长监督下用药。

3、口服药物

瘙痒剧烈时可服用氯雷他定片或西替利嗪滴剂，夜间加用富马酸酮替芬胶囊。严重泛发型湿疹需短期口服泼尼松片。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于常规治疗无效的病例。所有口服药物均须在医生指导下使用，家长需注意观察孩子服药后反应。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性手足湿疹，每周进行2-3次，累计20-30次为完整疗程。治疗期间需佩戴专用防护眼镜，照射后加强保湿。光敏体质者及12岁以下儿童慎用，孕妇禁止采用该疗法。

5、中医调理

血虚风燥证可用当归饮子加减，湿热蕴肤证适用龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子各30克煎汤湿敷。中成药如肤痒颗粒、润燥止痒胶囊需辨证使用。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主，隔日治疗1次。

湿疹患者应穿着纯棉透气袜具，避免手足部过度清洁。冬季需佩戴手套防护，家务劳动时使用橡胶手套内衬棉布手套。饮食避免辛辣刺激及已知过敏食物，补充维生素D和欧米伽3脂肪酸有助于改善皮肤炎症。保持规律作息，控制精神压力，室内湿度维持在50%-60%。若皮损持续加重或出现发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊。