中医治疗高血压靠谱吗

中医治疗高血压可以作为辅助手段，但需结合现代医学规范治疗。高血压属于慢性疾病，中医通过调理体质、改善症状发挥一定作用，但无法替代降压药物。

中医认为高血压与肝肾阴虚、肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关，常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂平肝潜阳，配合针灸太冲、风池等穴位调节气血。部分患者使用中药后头晕、头痛等症状可能缓解，但中药降压效果较慢且个体差异大，血压波动明显者仍需依赖西药控制。中药治疗需辨证施治，错误用药可能加重肝肾负担，例如含甘草的方剂长期使用会导致水钠潴留。中西医结合治疗时，中药与西药需间隔2小时服用，避免相互作用影响药效。

单纯依赖中医治疗可能延误病情，尤其对于二级以上高血压或合并心脑肾损害的患者。中药降压缺乏大规模循证医学证据支持，部分所谓偏方可能含非法添加的西药成分。中医更适用于早期高血压或作为西药治疗后的症状调理，血压超过160/100mmHg时应优先选择钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等现代降压药物。

高血压患者接受中医治疗时应定期监测血压并保留用药记录，避免擅自停用西药；饮食需限制钠盐摄入，每日不超过5克，增加芹菜、山楂等富含钾及黄酮类物质的食物；保持每周3-5次有氧运动，如八段锦、快走等；保证7-8小时睡眠，避免情绪激动；每3个月检查心肾功能，出现视物模糊、胸闷等症状应立即就医。中医调理需在正规医疗机构进行，切勿轻信无资质诊所的夸大宣传。