超导可视无痛人流后

超导可视无痛人流后需注意休息、预防感染、观察出血情况及定期复查。术后护理主要包括保持会阴清洁、避免剧烈运动、合理饮食、禁止性生活1个月以及遵医嘱用药。

1、休息

术后应卧床休息2-3天，之后逐渐恢复日常活动。避免提重物或进行高强度运动，防止盆腔充血。睡眠时建议采取半卧位，有助于子宫收缩和积血排出。若出现头晕乏力等症状需延长休息时间。

2、感染预防

每日用温水清洗会阴部1-2次，勤换卫生巾及内裤。术后2周内禁止盆浴、游泳及阴道冲洗。可遵医嘱使用头孢克肟分散片或甲硝唑片预防感染，如出现发热、分泌物异味需及时就医。

3、出血观察

正常阴道出血持续3-7天，量应少于月经。若出血超过10天、量突然增多或排出大血块，可能提示宫腔残留或子宫收缩不良，需立即复查B超。出血期间禁用卫生棉条。

4、饮食调理

术后1周内宜进食高蛋白、高铁食物如鱼肉、动物肝脏、菠菜等，促进血红蛋白恢复。避免生冷辛辣食物，可适量饮用红糖姜茶帮助活血化瘀。每日饮水不少于1500毫升。

5、复查随访

术后7-10天需复查B超确认宫腔清洁，1个月后评估子宫内膜恢复情况。术后卵巢功能恢复需1-2个月周期，若月经延迟超过40天应检查激素水平。半年内需严格避孕，推荐使用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片。

术后1个月内禁止性生活及阴道操作，避免骑自行车等压迫会阴的活动。保持情绪稳定，可适当补充维生素E和叶酸。如出现持续腹痛、异常分泌物或发热超过38℃，应立即返院就诊。术后3个月可逐步恢复适度运动，但应避免增加腹压的动作。饮食上长期注意补充优质蛋白和含铁食物，帮助生殖系统功能完全恢复。