半夜里肚子疼是怎么回事

半夜里肚子疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、饮食不当

夜间进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性绞痛，常伴有腹胀或腹泻。可尝试热敷腹部，饮用温水缓解症状。若持续不缓解需就医排除食物中毒。

2、胃肠功能紊乱

植物神经失调可能导致夜间胃肠蠕动异常，表现为隐痛或痉挛痛，多与精神压力有关。建议规律作息，避免睡前过度兴奋，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

3、急性胃肠炎

细菌或病毒感染引发的炎症常导致剧烈腹痛伴呕吐发热，夜间症状可能加重。需化验便常规确认病原体，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物，同时补充口服补液盐防止脱水。

4、肠易激综合征

功能性肠道疾病易在夜间发作，疼痛多位于左下腹，排便后缓解。可能与内脏高敏感性有关，建议记录饮食日记，避免产气食物，必要时使用马来酸曲美布汀片调节蠕动。

5、泌尿系统结石

肾结石移动时可引发突发性侧腹部剧痛，常放射至会阴部，伴血尿。夜间尿液浓缩易诱发疼痛，需超声检查确诊，较小结石可服用排石颗粒，较大结石需体外冲击波碎石。

夜间腹痛发作时应暂时禁食，采取蜷缩体位减轻疼痛，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常需注意饮食卫生，规律三餐，控制晚餐进食量，睡前2小时避免进食。适当进行腹部按摩或热敷有助于促进胃肠蠕动，保持情绪稳定也有助于减少功能性腹痛的发生。若疼痛持续超过2小时不缓解，或伴随高热、呕血、意识模糊等严重症状，须立即急诊处理。