颞颌关节炎怎么引起的

颞颌关节炎可能由关节损伤、咬合异常、精神压力、免疫因素及感染等因素引起，可通过药物镇痛、咬合矫正、物理治疗等方式缓解。

1、关节损伤

外伤或长期咀嚼硬物可能导致颞颌关节软骨磨损，表现为关节区疼痛和弹响。建议避免咀嚼口香糖或坚果等硬物，急性期可冰敷15分钟缓解肿胀。

2、咬合异常

牙齿排列不齐、缺牙或假牙不适会造成关节受力不均，引发慢性炎症。需口腔科检查咬合关系，必要时使用咬合板矫正，配合洛索洛芬钠片等抗炎药物。

3、精神压力

焦虑紧张时夜间磨牙会增加关节负荷，晨起可能出现张口受限。可通过心理咨询缓解压力，睡眠时佩戴磨牙垫保护关节。

4、免疫因素

类风湿性关节炎等自身免疫病可能侵袭颞颌关节，伴随晨僵和对称性疼痛。需风湿免疫科排查，常用甲氨蝶呤片联合塞来昔布胶囊控制病情。

5、感染因素

邻近中耳炎或腮腺炎可能扩散至关节腔，引起红肿热痛等典型感染症状。需及时使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重者需关节腔冲洗。

日常应保持双侧均衡咀嚼习惯，避免单侧托腮或大张口动作。发作期选择软质食物如蒸蛋、米糊，用40℃热毛巾每日热敷关节区2次。若出现持续疼痛或关节卡顿，建议尽早就诊口腔颌面外科进行关节造影或MRI检查。