咳嗽嗓子很疼该怎么办

咳嗽嗓子很疼可通过多喝水、含服润喉片、雾化治疗、口服止咳药物、抗感染治疗等方式缓解。咳嗽嗓子疼通常由咽喉炎、扁桃体炎、过敏反应、胃食管反流、支气管炎等原因引起。

1、多喝水

保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，每日饮用温水1500-2000毫升，可加入少量蜂蜜或柠檬。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。若伴有发热症状可适当增加饮水量。

2、含服润喉片

西地碘含片能缓解咽喉肿痛，西瓜霜润喉片含薄荷脑可减轻灼热感，银黄含化片适用于风热型咽痛。含服时需间隔2小时以上，每日不超过6片。糖尿病患者应选择无糖型制剂。

3、雾化治疗

布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可减轻气道炎症，乙酰半胱氨酸溶液能稀释痰液。每日1-2次，每次10-15分钟。使用后需漱口防止口腔真菌感染。

4、口服止咳药物

右美沙芬缓释混悬液适用于干咳，复方甲氧那明胶囊可缓解咳嗽伴气喘，强力枇杷露用于痰热咳嗽。需注意部分止咳药含麻黄碱成分，高血压患者慎用。

5、抗感染治疗

细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾片，支原体感染首选阿奇霉素分散片，病毒感染可配合连花清瘟胶囊。用药前需完善血常规、C反应蛋白等检查明确病原体。

建议保持室内湿度50%-60%，避免接触油烟、粉尘等刺激物。饮食选择温凉流质食物如百合粥、雪梨羹，避免辛辣过硬食物。若出现持续高热、呼吸困难、痰中带血等症状，或症状超过1周未缓解，应及时至呼吸内科就诊。夜间咳嗽加重时可垫高枕头15-20厘米，胃食管反流者睡前3小时禁食。