得了乳腺炎应该怎么办

乳腺炎可通过排空乳汁、冷敷热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染等原因引起。

一、排空乳汁

排空乳汁是处理乳汁淤积性乳腺炎的基础。通过让婴儿频繁有效吸吮、使用吸奶器辅助或采用正确的手法排乳，有助于疏通堵塞的乳腺导管，减轻乳房胀痛和硬块。保持乳汁通畅排出，能有效缓解因淤积导致的炎症反应，是避免病情加重的重要措施。在排乳前可适当热敷乳房，有助于促进乳汁流动。

二、冷敷热敷

冷敷与热敷是缓解乳腺炎症状的物理方法。在乳房出现红肿、胀痛明显的急性期，使用冷毛巾或冷敷垫进行冷敷，有助于收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛感。在排乳前后或没有明显红肿时，可采用温热的毛巾热敷乳房，促进局部血液循环，帮助乳汁排出。需注意温度适宜，避免烫伤皮肤。

三、药物治疗

药物治疗需在医生明确诊断后使用。对于细菌感染引起的乳腺炎，医生常会处方抗生素，如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等，以控制感染。若伴有发热或剧烈疼痛，可能会使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来退热镇痛。患者须严格遵医嘱完成整个疗程，不可自行停药或更改剂量，以免感染复发或产生耐药性。

四、手术治疗

当乳腺炎发展形成乳腺脓肿时，通常需要进行手术治疗。手术的主要方式是脓肿切开引流术，通过在脓肿表面做切口，将脓液彻底引出，并放置引流条。对于部分位置较深或范围较大的脓肿，可能需要在超声引导下进行穿刺引流。手术后仍需配合抗生素治疗，并定期换药，直至伤口愈合。

乳腺炎患者在积极治疗的同时，应注意调整饮食结构，保持清淡、均衡的营养摄入，多喝水，避免食用过于油腻或高糖的食物，以免加重乳汁浓稠度。保证充足的休息，避免劳累和情绪波动，有助于身体恢复和免疫力提升。穿着宽松舒适的内衣，减少对乳房的压迫。治疗期间应持续观察症状变化，若经上述处理症状无改善或持续加重，如高热不退、脓肿形成，须及时返回医院复诊，由医生评估调整治疗方案。保持乐观心态，积极配合治疗，多数乳腺炎患者预后良好。