肩周炎理疗效果如何

肩周炎理疗效果通常较好，能有效缓解疼痛并改善关节活动度。主要理疗方式有热敷、超声波治疗、电疗、手法松解及运动康复等。

热敷通过促进局部血液循环缓解肌肉痉挛，适合早期僵硬阶段，每日可重复进行15-20分钟。超声波治疗利用高频声波产生热效应，能穿透深层组织减轻炎症，每周2-3次为宜。电疗包括经皮神经电刺激和干扰波疗法，通过阻断痛觉传导缓解症状，需专业设备操作。手法松解由康复师实施，针对粘连的关节囊进行被动牵拉，配合主动运动效果更佳。运动康复需循序渐进，包括钟摆运动、爬墙训练等，长期坚持可恢复肩关节功能。

若合并严重钙化或冻结肩晚期，理疗效果可能受限，需结合关节腔注射或麻醉下松解术。糖尿病患者或长期制动者恢复速度较慢，需延长理疗周期。

理疗期间应避免提重物及过度劳累，注意肩部保暖，睡眠时保持患侧上肢放松体位。可配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片短期使用，但须遵医嘱。建议每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳、快走，增强全身血液循环。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，有助于软组织修复。若理疗2-4周后症状无改善，需及时复查调整方案。