类风湿有什么症状

类风湿关节炎的症状主要有晨僵、关节肿胀疼痛、关节畸形、疲劳乏力、低热等。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为对称性多关节炎。

1、晨僵

晨僵是类风湿关节炎的典型症状，表现为早晨起床后关节僵硬，活动受限，持续时间通常超过1小时。随着病情发展，晨僵时间可能延长，严重时可能持续数小时。晨僵程度与疾病活动度相关，是评估病情的重要指标之一。

2、关节肿胀疼痛

类风湿关节炎常引起关节肿胀和疼痛，好发于近端指间关节、掌指关节、腕关节等小关节，呈对称性分布。关节肿胀可能伴有局部皮肤发红、温度升高，疼痛多为持续性，休息后不缓解反而可能加重。随着病情进展，关节症状会逐渐累及更多关节。

3、关节畸形

晚期类风湿关节炎患者可能出现关节畸形，常见的有天鹅颈畸形、纽扣花样畸形、尺侧偏斜等。这些畸形是由于滑膜炎症持续存在，导致关节软骨和骨破坏，肌腱和韧带损伤所致。关节畸形一旦形成往往不可逆，严重影响患者生活质量。

4、疲劳乏力

类风湿关节炎患者常伴有明显的疲劳感和全身乏力，这种疲劳与疾病活动度相关，即使在充分休息后也难以缓解。疲劳可能由慢性炎症、贫血、睡眠障碍等多种因素引起，是患者最常见的主诉之一，严重影响日常生活和工作能力。

5、低热

部分类风湿关节炎患者在疾病活动期可能出现低热，体温一般在37.5-38℃之间。这种低热是由于体内持续的炎症反应所致，通常不伴有明显感染症状。低热多在下午或傍晚出现，可能伴有盗汗、食欲减退等全身症状。

类风湿关节炎患者应注意保持关节功能，避免关节过度负重，可进行适度的关节活动锻炼如游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上建议增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽等，有助于减轻炎症反应。保证充足睡眠，避免过度劳累，注意保暖防潮，戒烟限酒。定期监测病情变化，遵医嘱规范用药，不可擅自调整药物剂量或停药。出现关节症状加重或新发症状时应及时就医评估。