手臂骨折怎么治疗

手臂骨折可通过手法复位外固定、手术内固定、药物治疗、康复训练、营养支持等方式治疗。手臂骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折等因素引起。

1、手法复位外固定

适用于无明显移位或稳定性骨折。通过专业医生手法调整骨折断端位置后，采用石膏或支具固定4-8周。固定期间需定期复查X线观察愈合情况，避免过早负重导致二次移位。常见于桡骨远端骨折、尺骨鹰嘴骨折等简单骨折类型。

2、手术内固定

针对粉碎性骨折、关节内骨折或伴有血管神经损伤的复杂骨折。通过切开复位后使用钢板螺钉、髓内钉等器材固定，术后1-3天可开始被动活动。可能与高能量创伤、骨肿瘤等病理性因素有关，通常伴随剧烈疼痛、明显畸形等症状。需预防术后感染、骨不连等并发症。

3、药物治疗

急性期可使用洛索洛芬钠片缓解疼痛肿胀，碳酸钙D3片促进骨痂形成，伤科接骨片辅助骨折愈合。慢性期或骨质疏松患者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片抑制骨吸收。药物需配合影像学检查调整方案，禁止自行增减剂量。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行肩肘腕关节活动度训练，配合低频脉冲电刺激预防肌肉萎缩。中期加入握力球、弹力带等抗阻训练，后期恢复日常生活动作模拟。训练强度以不引起持续疼痛为度，避免暴力牵拉造成二次损伤。

5、营养支持

每日补充500ml牛奶或等效钙制品，适量摄入西蓝花、豆腐等富含维生素K食物。蛋白质摄入量需达到1.2-1.5g/kg体重，优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白。戒烟限酒，减少咖啡因摄入以免影响钙质吸收。

骨折愈合期间建议保持每日30分钟日照促进维生素D合成，睡眠时用枕头垫高患肢减轻肿胀。定期复查监测骨痂生长情况，6个月内避免对抗性运动。若出现固定物松动、皮肤发紫或持续麻木需立即就诊。饮食注意均衡搭配，控制体重避免增加骨骼负荷。