骨性关节炎症状及治疗

骨性关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限，可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式干预。该病通常与关节软骨退化、肥胖、关节损伤等因素有关。

1、关节疼痛

骨性关节炎早期表现为活动后关节钝痛，休息后可缓解。随着病情进展，可能出现静息痛或夜间痛。疼痛多发生于膝关节、髋关节等负重关节。轻度疼痛可通过热敷缓解，中重度疼痛需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、关节僵硬

晨起或久坐后出现关节僵硬，通常持续数分钟至半小时。僵硬程度与炎症反应相关，适当活动后可减轻。关节僵硬明显时可尝试低频脉冲电刺激治疗，同时需避免长时间保持同一姿势。

3、活动受限

关节活动范围逐渐减小，可能出现下蹲困难、上下楼梯障碍等症状。这与关节周围肌肉萎缩、骨赘形成有关。建议进行水中运动、骑自行车等低冲击运动，必要时使用关节支具辅助活动。

4、关节肿胀

部分患者会出现关节腔积液导致肿胀，触诊有波动感。急性期可冰敷15-20分钟缓解肿胀，慢性期可配合超声波治疗。严重肿胀需就医抽取积液，并注射玻璃酸钠注射液改善润滑功能。

5、关节畸形

晚期可能出现关节对线不良、骨性膨大等结构改变。膝关节常见内翻畸形，髋关节可能出现屈曲挛缩。畸形严重者需考虑胫骨高位截骨术、全膝关节置换术等手术治疗方案。

骨性关节炎患者应保持适度运动，选择游泳、瑜伽等低冲击运动方式；控制体重以减轻关节负荷；注意关节保暖避免受凉；饮食上可增加富含维生素D和钙质的食物如牛奶、深海鱼；避免长时间爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。症状加重时应及时复诊调整治疗方案，定期进行关节功能评估。