骨性关节炎有哪些症状

骨性关节炎的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限、关节摩擦感等。骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。

1、关节疼痛

关节疼痛是骨性关节炎最常见的症状，初期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能持续存在，甚至在夜间加重。疼痛部位通常位于受累关节，如膝关节、髋关节、手指关节等。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于早晨起床或长时间不活动后，通常持续数分钟至半小时，活动后可逐渐缓解。僵硬程度与关节炎症和软骨损伤程度相关。受累关节可能感觉发紧、活动不灵活，影响日常动作如握拳、行走等。

3、关节肿胀

关节肿胀主要由滑膜炎症和关节积液引起，表现为关节周围软组织增厚、皮肤发亮。肿胀关节可能有压痛感，触摸时温度略高于正常皮肤。长期肿胀可能导致关节变形，如手指关节出现赫伯登结节或布夏尔结节。

4、关节活动受限

关节活动范围逐渐减小是骨性关节炎的典型表现，患者可能出现下蹲困难、上下楼梯不便等症状。活动受限与关节软骨破坏、骨赘形成、肌肉萎缩等因素有关。严重时可能导致关节畸形，如膝关节内翻或外翻。

5、关节摩擦感

关节活动时可能出现摩擦感或捻发音，尤其在膝关节表现明显。这种症状源于关节面不平整、软骨缺损后骨与骨直接接触摩擦。摩擦感可能伴随疼痛，在上下楼梯或负重活动时加重。

骨性关节炎患者应注意控制体重以减少关节负荷，避免长时间站立或爬楼梯等加重关节负担的活动。适当进行低冲击运动如游泳、骑自行车有助于保持关节活动度。饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物，必要时使用辅助行走工具减轻关节压力。若症状持续加重应及时就医评估。