中医怎样治疗不孕不育

中医治疗不孕不育主要采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养及情志调节等方法。不孕不育可能与肾虚、肝郁、气血不足、痰湿阻滞、胞宫寒凝等因素有关，需辨证施治。

1、中药调理

根据体质辨证选用补肾填精、疏肝解郁或温经散寒的方剂。肾阳虚者可选用右归丸加减，成分包含熟地黄、山药等，需煎煮后服用；肝郁气滞者可用逍遥散加减，含柴胡、白芍等药材。痰湿型常用苍附导痰丸，含苍术、香附等，需避免生冷油腻食物。中药需由医师根据月经周期调整配伍，通常以3个月为一疗程。

2、针灸疗法

选取关元、子宫、三阴交等穴位，肾虚加太溪穴，肝郁加太冲穴。采用补法或平补平泻手法，留针20-30分钟，隔日1次。艾灸适用于宫寒患者，可灸神阙、气海穴至皮肤潮红。针灸能调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善子宫内膜容受性。治疗期间需避免空腹针灸，皮肤感染者应暂停。

3、推拿按摩

沿任脉、督脉及足三阴经施行揉法、摩法，重点操作小腹及腰骶部。点按肾俞、八髎等穴位可温肾暖宫，掌擦胁肋部能疏肝理气。每周3次，配合中药可增强疗效。急性盆腔炎或妊娠期禁用腹部手法，按摩后需保暖避风。

4、饮食调养

肾虚者宜食黑豆、核桃、羊肉等温补之品，气血不足可食用红枣、枸杞、乌鸡汤。痰湿体质需少食甜腻，推荐薏苡仁、赤小豆煮粥。排卵期增加优质蛋白摄入，黄体期适量进食温性水果。忌食生冷辛辣，戒烟酒及咖啡因饮品。

5、情志调节

通过五音疗法、导引术等疏解焦虑情绪，肝郁患者可练习八段锦“调理脾胃须单举”式。建立规律作息，保证子时前入睡。夫妻共同参与治疗，避免过度关注排卵期。严重抑郁需配合心理疏导，必要时联合耳穴压豆治疗。

中医治疗需坚持3-6个月经周期，治疗期间定期监测基础体温和卵泡发育。建议夫妇同步调理，男性可配合服用五子衍宗丸等补肾药物。避免过度劳累和频繁热水坐浴，冬季注意腰腹部保暖。若治疗6个月未孕，需结合现代医学检查排除输卵管梗阻等器质性问题。保持适度运动如太极拳、散步等有助于气血运行。