一岁宝宝发烧39度怎么办

一岁宝宝发烧39度可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、观察精神状态、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、疫苗接种反应、环境因素、免疫系统反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔30分钟观察体温变化。同时保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，减少衣物包裹。

2、补充水分

发烧会导致体液流失加快，家长需每15-20分钟给宝宝喂10-15毫升温水或口服补液盐溶液。母乳喂养的婴儿应增加哺乳频率。观察排尿量，若4小时内无排尿或尿量明显减少，需警惕脱水。

3、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液。两种药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，避免使用阿司匹林等水杨酸类药物。

4、观察精神状态

家长需持续监测宝宝反应灵敏度、进食情况、睡眠质量等指标。若出现持续哭闹无法安抚、嗜睡难以唤醒、拒绝进食超过6小时、皮肤出现瘀斑等症状，提示病情可能加重。

5、及时就医

体温持续39度以上超过24小时，或伴随呕吐腹泻、皮疹、抽搐、呼吸急促等症状时，应立即前往儿科急诊。就医时需准确告知发热起始时间、最高温度、用药情况以及伴随症状等关键信息。

发热期间应保持清淡饮食，可准备米汤、苹果泥等易消化食物。恢复期避免剧烈活动，每日保证12-14小时睡眠。定期测量体温并记录变化曲线，注意观察是否有耳朵疼痛、咳嗽加重等新发症状。退热后仍须密切观察3天，因部分感染性疾病可能出现体温反复。保持皮肤清洁干燥，发热出汗后及时更换衣物，预防继发皮肤感染。日常需按时完成疫苗接种，避免接触呼吸道感染患者，注意气候变化时及时增减衣物。