男人左下腹疼痛是怎么回事

男人左下腹疼痛可能由饮食不当、运动损伤、肠道功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、适当休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

一、饮食不当

饮食不当是导致左下腹疼痛的常见原因之一。短时间内摄入过多生冷、辛辣或油腻食物，或者进食不洁食物，可能刺激肠道，引起肠道痉挛或急性胃肠炎，从而出现左下腹阵发性绞痛或胀痛，常伴有腹泻、恶心等症状。这种情况通常无须特殊药物治疗，可通过调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，如粥、面条，并注意腹部保暖，疼痛多可自行缓解。若腹泻严重，可考虑在医生指导下使用蒙脱石散、口服补液盐散等药物纠正水电解质紊乱。

二、运动损伤

运动损伤也可能引发左下腹疼痛。在进行剧烈运动，如跑步、打球时，如果热身不充分或动作不当，可能导致腹部肌肉拉伤或腹股沟区域软组织损伤，表现为左下腹在活动时出现牵扯痛或锐痛，按压时疼痛可能加重。这属于生理性因素，治疗措施以休息和日常护理为主。应立即停止导致疼痛的活动，在急性期可对疼痛部位进行冷敷以减少肿胀和出血，后期转为热敷以促进血液循环和组织修复。通常无须使用药物，充分休息后疼痛会逐渐减轻。

三、肠道功能紊乱

肠道功能紊乱，如肠易激综合征，是左下腹慢性疼痛的常见病理因素之一。其发病原因可能与精神心理压力、内脏高敏感性、肠道菌群失调等多种因素有关。患者通常表现为左下腹反复发作的隐痛或痉挛性疼痛，疼痛常在排便后缓解，并伴有腹胀、排便习惯改变如腹泻或便秘等症状。治疗上，除了调整饮食、避免诱发食物和进行心理疏导外，医生可能会根据症状开具药物，例如解痉药匹维溴铵片、调节肠道功能的曲美布汀片，或使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节菌群。

四、结肠炎

结肠炎是左下腹疼痛需要警惕的疾病原因。结肠炎可能与感染、自身免疫等因素有关，例如溃疡性结肠炎。疾病发作时，炎症累及降结肠或乙状结肠，会导致左下腹持续性疼痛或绞痛，常伴有腹泻、黏液脓血便、里急后重感等症状。治疗措施属于医疗干预，需要遵医嘱进行。医生通常会根据病情严重程度，开具美沙拉秦肠溶片等氨基水杨酸类药物控制炎症，对于中重度活动期患者，可能会使用醋酸泼尼松片等糖皮质激素，或硫唑嘌呤片等免疫抑制剂。治疗期间需密切监测病情变化。

五、泌尿系统结石

泌尿系统结石，如左侧输尿管下段结石，是引起左下腹剧烈疼痛的急症原因。结石形成可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关。当结石移动或嵌顿在输尿管时，会引发典型的肾绞痛，疼痛可从左侧腰部向下腹部、腹股沟放射，表现为阵发性刀割样剧痛，常伴有恶心、呕吐、血尿等症状。治疗上，对于较小结石，可通过多饮水、遵医嘱使用排石药物如尿石通丸，并配合解痉止痛药如消旋山莨菪碱片来缓解症状、促进排出。对于较大或引起严重梗阻的结石，则可能需要采取体外冲击波碎石或输尿管镜碎石取石术等手术治疗。

当男性出现左下腹疼痛时，首先应暂停剧烈运动，注意休息，并观察疼痛的性质、持续时间和伴随症状。饮食上宜选择温和、无刺激的食物，避免加重胃肠负担。如果疼痛轻微且短暂，可能与饮食或轻微拉伤有关，可通过调整生活方式观察。但若疼痛持续不缓解、进行性加重，或出现发热、便血、血尿等警示症状，则必须及时就医，进行腹部超声、肠镜或尿液检查等，以明确诊断并在专业医生指导下进行规范治疗，切勿自行滥用止痛药，以免掩盖真实病情。