右边鼻子里面肿了摸着有点痛怎么办

右边鼻子里面肿了摸着有点痛可通过生理盐水冲洗、局部热敷、使用鼻用喷雾剂、口服消炎药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由鼻腔干燥、鼻前庭炎、鼻疖、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻肿胀和疼痛。将生理盐水装入洗鼻器，头偏向一侧，从上方鼻孔注入，让盐水从另一侧鼻孔流出。每日可重复进行1-2次，注意水温接近体温，避免刺激鼻腔黏膜。

2、局部热敷

用温热毛巾敷于鼻部患处，温度控制在40-45摄氏度，每次10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解炎症反应，减轻肿胀疼痛感。热敷后需保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。若出现皮肤发红加重需立即停止。

3、使用鼻用喷雾剂

糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻过敏性鼻炎引起的鼻腔黏膜水肿，每日每侧鼻孔1喷。盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速收缩肿胀的鼻黏膜血管，但连续使用不超过7天。使用前需清洁鼻腔，喷头避免接触鼻黏膜，防止交叉感染。

4、口服消炎药物

阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的鼻前庭炎，需完整疗程服用。布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和消炎，餐后服用减少胃肠刺激。氯雷他定片对过敏性鼻炎导致的肿胀有效，每日1片。药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

5、就医检查

若肿胀持续3天未缓解或伴随发热、脓性分泌物，需耳鼻喉科就诊。鼻内镜检查可明确鼻中隔偏曲或鼻息肉等结构异常。血常规检查判断感染程度，必要时进行细菌培养。根据诊断结果可能需行鼻窦CT或过敏原检测。

日常需保持室内湿度50%-60%，避免接触粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的柑橘类水果和深绿色蔬菜。忌食辛辣刺激食物，戒烟酒。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，擤鼻时应单侧交替进行。睡眠时可抬高床头15度减轻鼻腔充血。若出现视力改变、剧烈头痛等需急诊处理。