膝盖骨骨裂怎么办

膝盖骨骨裂可通过制动固定、冷敷热敷、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式处理。膝盖骨骨裂通常由外伤撞击、骨质疏松、运动损伤、慢性劳损、病理性骨折等原因引起。

1、制动固定

使用支具或石膏固定患肢4-6周，避免膝关节负重活动。急性期可配合拐杖辅助行走，防止二次损伤。固定期间需定期复查X线观察骨痂形成情况。

2、冷敷热敷

损伤后48小时内每2-3小时冰敷15分钟，减轻肿胀疼痛。后期改用热敷促进血液循环，可使用40℃左右热毛巾每日敷3次，每次20分钟。

3、药物治疗

遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，配合塞来昔布胶囊缓解疼痛。若存在炎症反应，可短期服用洛索洛芬钠片。禁止自行调整用药剂量。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行直腿抬高、踝泵运动等肌力训练。6周后开始被动关节活动度练习，8周后加入平衡训练。所有训练需在康复师指导下进行。

5、手术治疗

严重移位性骨折需行切开复位内固定术，采用空心螺钉或张力带钢丝固定。术后需配合持续被动活动机锻炼，预防关节僵硬。

恢复期应保证每日500ml牛奶或等效钙质摄入，适当晒太阳促进维生素D合成。3个月内避免跑跳等剧烈运动，可进行游泳、骑自行车等低冲击锻炼。定期复查时若出现患肢麻木、异常疼痛需及时就医。睡眠时抬高患肢有助于消肿，建议使用专用膝关节垫保持15-20度屈曲位。