HPV68阳性，是自身原因还是别人传染的？

今天早上，我在医院坐诊的时候，来了一个女大学生。她说自己最近准备去打九价，在打疫苗前进行筛查时，发现自己HPV68竟然是阳性。她从来没有和别人发生过性关系，她也不知道到底是怎么感染上的，所以她很苦恼，问我像她这样的情况，是自身原因，还是别人传染的。

我告诉她，两种情况均有可能。HPV68是阳性，可能是由于性伴侣过多，在同房的时候没有做好清洁工作，一方已经感染了HPV68，就有可能将病毒传染给跟自己同房的人。如果没有同房的经历，也可能是因为与携带HPV68的人使用了同一个公共用具，比如浴巾、毛巾、马桶等。此外，自身免疫力低下，也比较容易中招。

我告诉她，HPV68属于低危型感染，一般能治好。平时要保证充足的睡眠，每天晚上十点之前入睡，保证每天八小时的睡眠时间。还要加强锻炼，可以跑步、跳绳、爬山等，提高自身免疫力，使体内的病毒清除掉。在治疗期间，要保持外阴卫生，每日用40℃的温水清洗局部1-2次，洗完之后，用单独的一条毛巾擦干，保持患处清洁干燥。在饮食上要注意，不要食用辛辣、刺激、容易诱发过敏的食物，如海鲜、辣椒等，可以多吃蛋白质含量高的食物，如鱼肉、鸡蛋等，提高身体的免疫力。

屏幕前的各位女生，感染了HPV68不要害怕，及时针对性地治疗，是可以康复的！