黄体破裂肚子会痛多久

黄体破裂引起的腹痛通常持续1-3天，具体时间与破裂程度、个人体质及是否及时治疗有关。

黄体破裂是育龄期女性常见的急腹症之一，腹痛持续时间主要取决于破裂后出血量和机体自我修复速度。轻微破裂时，腹腔内出血较少，疼痛可能仅持续1天左右，表现为下腹隐痛或坠胀感，部分女性可通过卧床休息自行缓解。中度破裂可能伴随明显腹腔内出血，疼痛可持续2-3天，疼痛性质转为持续性钝痛或间歇性绞痛，常需医疗干预控制出血。若发生严重破裂导致大量腹腔积血，疼痛可能持续超过3天并伴随休克症状，此时必须紧急手术止血。疼痛期间可能伴随肛门坠胀感、恶心呕吐等症状，活动或体位改变可能加重疼痛。

黄体破裂后建议绝对卧床休息1-2周，避免剧烈运动和突然体位改变，禁止性生活至少一个月。饮食应选择易消化、高蛋白食物如鱼肉、蛋类、豆制品，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜以预防贫血。恢复期可使用热水袋热敷下腹缓解疼痛，但温度不宜超过40℃。若疼痛突然加剧或出现头晕、冷汗等失血症状，须立即就医。日常应注意记录月经周期，在黄体期月经前7-10天特别注意避免腹部撞击、高强度运动等危险因素。