乳头经常疼是怎么回事

乳头经常疼可能与激素波动、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生、乳头皲裂等因素有关，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。

1、激素波动

女性月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织，导致乳头敏感或胀痛。这种疼痛通常呈周期性，月经结束后自行缓解。日常可穿宽松棉质内衣减少摩擦，避免过度刺激乳头。

2、衣物摩擦

粗糙面料或过紧内衣反复摩擦可能造成乳头表皮损伤，引发刺痛或灼热感。建议选择无钢圈、透气性好的内衣，运动时穿戴专业运动内衣。哺乳期女性可使用羊脂膏保护乳头。

3、乳腺炎

多因乳汁淤积或细菌感染引起，表现为乳头剧痛伴红肿发热，可能伴随硬块和全身乏力。需遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合热敷促进排乳。

4、乳腺增生

内分泌失调导致乳腺结构紊乱，常见双侧乳头隐痛并触及颗粒状结节。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节激素，定期复查乳腺超声。

5、乳头皲裂

哺乳姿势不当或皮肤干燥导致乳头表面裂伤，疼痛呈刀割样。可用红霉素软膏预防感染，哺乳前后涂抹纯羊脂膏保持湿润。严重者需暂停哺乳并使用康复新液湿敷。

日常应避免用力抓挠或过度清洁乳头，洗澡时水温不宜过高。建议每月月经结束后自查乳房，观察乳头有无溢液或形态改变。40岁以上女性每年进行乳腺钼靶检查，出现持续性疼痛、皮肤橘皮样变或血性溢液时需立即就医排查恶性病变。保持规律作息和低脂饮食有助于维持乳腺健康。