老上火是阴虚、阳虚

老上火一般是指经常上火。如果出现经常上火的情况，通常属于阴虚的情况。

阴虚是指阴分不足、津血亏损，进而荣养、滋润不够的一种病理变化，而阳虚是指机体阳气不足，进而使代谢活动减退，从而机能衰弱或者减退的一种病理变化。如果出现经常上火的情况，身体中的阳气过多，而阴液过少，通常属于阴虚的情况。建议患者注意不要吃辛辣、油腻的食物，如小米辣、油条等，以免加重胃肠道的代谢负担，从而引起上火的症状，如面色潮红、喉干舌燥、嘴唇脱皮等。患者平时可以吃清淡的食物，如小米粥、银耳羹等，有利于缓解阴虚的症状。如果阴虚的症状比较严重，可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、天王补心丹等中药进行治疗。

如果出现上火的情况，或者出现阴虚的症状，建议及时就医。同时，患者要注意养成经常喝水的习惯，有利于缓解身体不适的症状。