发生急性糜烂性胃炎怎么办

发生急性糜烂性胃炎可通过药物治疗、饮食调整、休息与生活方式干预、内镜治疗、心理疏导等方式缓解。该疾病可能由药物刺激、酒精损伤、应激状态、幽门螺杆菌感染、胆汁反流等原因引起。

一、药物治疗

药物治疗是控制炎症和修复黏膜的关键措施。常用药物包括抑制胃酸分泌的奥美拉唑肠溶胶囊，保护胃黏膜的硫糖铝混悬凝胶，以及缓解痉挛的消旋山莨菪碱片。奥美拉唑肠溶胶囊通过阻断胃酸生成减轻糜烂程度，硫糖铝混悬凝胶能在胃壁形成保护膜隔离刺激物，消旋山莨菪碱片可缓解胃肠痉挛引起的剧烈疼痛。需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。

二、饮食调整

饮食调整能减少胃肠负担并促进黏膜愈合。急性期应选择清淡流质食物如米汤、藕粉，逐渐过渡至软烂易消化的面条、蒸蛋羹等。避免辛辣食物、过热饮品和粗糙食材，采用少食多餐原则。适当增加富含维生素的果蔬汁有助于营养补充，但需注意温度适宜且不宜过量。

三、休息与生活方式干预

充分休息有助于机体修复和症状缓解。建议卧床休息1-3天，保持情绪稳定，避免精神紧张。戒烟戒酒是必要措施，酒精和尼古丁会加重黏膜损伤。穿着宽松衣物可减少腹部压力，保持规律作息能维持胃肠功能稳定。

四、内镜治疗

对于伴有活动性出血的严重病例，内镜治疗是重要干预手段。通过胃镜下电凝止血或钛夹封闭可有效控制出血，对于广泛糜烂可采用氩离子凝固术。治疗前后需禁食并配合静脉营养支持，术后根据恢复情况逐步调整治疗方案。

五、心理疏导

心理疏导能缓解应激反应对胃肠功能的影响。通过呼吸训练、音乐疗法等方式减轻焦虑情绪，必要时在心理科医师指导下进行认知行为干预。建立健康的心态管理习惯有助于降低复发概率，改善长期预后。

急性期症状缓解后应逐步建立规律饮食习惯，每日进食5-6餐且每餐七分饱，选择蒸煮烹调方式避免油炸。可适量食用山药、秋葵等富含黏液蛋白的食物，避免咖啡因饮料和酸性水果。恢复期保持适度散步等低强度运动，避免剧烈活动。定期复查胃镜评估黏膜愈合情况，若出现黑便或腹痛加剧需立即就医。注意气候变化时腹部保暖，避免服用非甾体抗炎药等对胃黏膜有损伤的药物。