半夜牙疼又没药怎么办

半夜牙疼又没药时可通过冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、调整体位、避免刺激等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。

1、冷敷镇痛

用毛巾包裹冰块敷于疼痛侧面颊部，每次10-15分钟。低温可使局部血管收缩，减轻炎症反应导致的肿胀压迫神经，对牙髓炎或外伤性牙疼效果明显。注意避免皮肤冻伤，间隔30分钟可重复进行。

2、盐水漱口

取3克食盐融入200毫升温水，含漱30秒后吐出。高渗盐水能暂时改变口腔渗透压，减少组织液渗出，缓解牙龈炎或冠周炎引发的胀痛。每日可重复5-6次，但高血压患者慎用。

3、穴位按压

用拇指指腹垂直按压合谷穴（手背第1-2掌骨间）或颊车穴（下颌角前上方一横指），持续用力至有酸胀感。穴位刺激可促进内啡肽分泌，阻断痛觉传导，对神经性牙疼有缓解作用。每次按压1-2分钟，左右交替进行。

4、调整体位

将枕头垫高呈半卧位，避免患侧受压。直立体位可降低牙髓腔压力，减轻牙髓充血引发的跳痛。智齿发炎者建议朝健侧卧位，防止分泌物积聚加重感染。

5、避免刺激

禁止咀嚼硬物、饮用过冷过热饮品，忌食辛辣酸甜食物。温度变化和化学刺激会加剧牙本质敏感，酸性环境可能加速龋齿进展。用对侧牙齿咀嚼可减少机械刺激。

次日应及时就诊口腔科，明确病因后针对性治疗。龋齿需充填修复，牙髓炎可能需根管治疗，牙龈炎需超声洁治。日常建议使用含氟牙膏，每日刷牙两次并配合牙线清洁，每半年进行口腔检查。急性期避免自行服用止痛药掩盖症状，孕妇及儿童应在医生指导下处理牙疼问题。