宝宝高烧退后起疹子怎么办

宝宝高烧退后起疹子可能是幼儿急疹，可通过物理降温、保持皮肤清洁、观察症状变化、避免抓挠、及时就医等方式处理。幼儿急疹通常由病毒感染引起，表现为高热后全身出现玫瑰色斑丘疹。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。禁止使用酒精或冰水擦拭，避免引起寒战或皮肤刺激。可适当减少衣物包裹，保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液。

2、保持皮肤清洁

每日用37-40摄氏度清水沐浴，避免使用碱性肥皂。沐浴后轻轻拍干皮肤，可涂抹无香料婴儿润肤霜。选择纯棉透气衣物，每日更换1-2次。出现汗疱疹时可局部使用炉甘石洗剂，每日2-3次涂抹于疹子部位。

3、观察症状变化

家长需记录疹子出现时间、形态变化及分布范围。典型幼儿急疹疹子多从躯干向四肢扩散，呈玫瑰色2-5毫米斑丘疹，压之褪色。若出现疹子持续增大、化脓、紫癜样改变或伴随眼睑水肿、嘴唇皲裂等症状，需警惕川崎病等严重疾病。

4、避免抓挠

修剪宝宝指甲并佩戴棉质手套，夜间可穿长袖连体衣。瘙痒明显时可冷敷患处，每次5-10分钟。遵医嘱口服氯雷他定糖浆或外用丁酸氢化可的松乳膏，但激素类药物使用不超过3天。保持居住环境无尘螨，避免接触毛绒玩具。

5、及时就医

当疹子持续3天不消退，或伴随嗜睡、拒食、抽搐等症状时，需立即就诊儿科。可能需进行血常规、C反应蛋白等检查排除风疹、麻疹等传染病。病毒感染引起的幼儿急疹具有自限性，但免疫缺陷患儿可能需使用更昔洛韦颗粒等抗病毒药物。

患病期间保持清淡饮食，可适量增加梨汁、苹果泥等富含维生素C的辅食。暂停添加新的辅食种类，避免海鲜、鸡蛋等易致敏食物。每日保证600-800毫升母乳或配方奶摄入，少量多次喂水维持水分。恢复期避免去人群密集场所，注意监测体温变化，皮疹完全消退后1周再接种疫苗。保持宝宝作息规律，睡眠时间不少于12小时/天，有助于免疫系统恢复。