手术治疗腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可通过手术治疗，主要术式有椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除术、人工椎间盘置换术等。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损等因素引起，表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。

椎间孔镜髓核摘除术通过微小切口置入内窥镜，直接摘除压迫神经的髓核组织，创伤小且恢复快。椎间盘切除术适用于突出严重者，需切除部分椎板及病变椎间盘以解除神经压迫。人工椎间盘置换术通过植入人工假体替代病变椎间盘，能保留脊柱活动度但适应症较严格。手术选择需结合突出程度、神经受压情况及患者年龄等因素综合评估。术后需配合康复训练，早期进行直腿抬高、腰背肌锻炼以防止神经粘连。

术后应避免久坐久站，3个月内禁止弯腰搬重物，睡眠选择硬板床并保持脊柱中立位。饮食需增加优质蛋白如鱼肉蛋奶促进组织修复，补充维生素D和钙质强化骨骼。定期复查MRI观察神经减压效果，若出现发热、切口渗液需及时就医。康复期可逐步进行游泳、平板支撑等低冲击运动，增强核心肌群稳定性预防复发。