一来月经下面就长疙瘩

一来月经下面就长疙瘩可能与外阴毛囊炎、外阴湿疹、外阴过敏、外阴疱疹、外阴疖肿等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、外阴毛囊炎

月经期间卫生巾摩擦、局部潮湿可能导致毛囊堵塞感染。表现为红色丘疹伴疼痛，可发展为脓疱。需保持外阴清洁干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏涂抹。穿着宽松棉质内裤有助于减少摩擦。

2、外阴湿疹

经期免疫力下降或卫生巾材质刺激可能诱发湿疹。症状为密集小丘疹伴剧烈瘙痒，易反复发作。建议选用无香型卫生巾，避免热水烫洗，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。发作期间忌食辛辣海鲜。

3、外阴过敏

对卫生巾、护垫或洗涤剂成分过敏时会出现风团样皮疹，伴有灼热感。需立即停用可疑产品，用清水冲洗患处，必要时遵医嘱口服氯雷他定片或外用炉甘石洗剂。建议经期前做贴肤试验排查过敏原。

4、外阴疱疹

单纯疱疹病毒在经期抵抗力低下时易复发，表现为簇集水疱，破溃后形成溃疡。需保持患处清洁，避免性生活传播，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏。反复发作者需进行抗病毒治疗。

5、外阴疖肿

金黄色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎症，形成硬结并有跳痛感。早期可热敷促进化脓，成熟后需医院切开引流。严禁自行挤压，遵医嘱使用夫西地酸乳膏或头孢克洛分散片。糖尿病患者需加强血糖控制。

经期需特别注意会阴部护理，每2-3小时更换卫生巾，如厕后从前向后擦拭。选择透气性好的纯棉内裤并每日更换，避免使用碱性沐浴露清洗外阴。出现疙瘩持续增大、流脓或发热时须立即就诊。日常保持规律作息和均衡饮食有助于增强免疫力，减少经期皮肤问题发生。