高血压150会对身体造成伤害吗

高血压150毫米汞柱会对身体造成伤害，长期未控制可损害心、脑、肾等多个重要器官。

当血压持续处于150毫米汞柱水平时，血管壁承受的压力会超过正常范围。这种持续的高压状态会直接损伤血管内皮，使其变得粗糙不平滑。血液中的脂质等物质更容易在受损的血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。动脉硬化会使血管管腔变窄，弹性下降，导致心脏需要更费力地泵血来克服阻力，从而加重心脏的负担。这种对血管系统的持续损害是后续一系列并发症的病理基础。

心脑血管系统是高血压损害的主要靶点。心脏长期超负荷工作会导致左心室心肌代偿性肥厚，即高血压性心脏病，早期可能仅表现为活动后胸闷、气短，后期可发展为心力衰竭。脑部血管在高压冲击下，可能发生动脉硬化、微小动脉瘤形成或闭塞，显著增加脑卒中风险，包括缺血性脑梗死和出血性脑出血。肾脏的微小动脉同样会因高压而硬化，导致肾小球滤过功能下降，初期表现为夜尿增多、微量白蛋白尿，若不加以控制，可能逐步进展为慢性肾功能不全甚至尿毒症。高血压还会损害眼底动脉，导致视网膜病变，影响视力。

发现血压达到150毫米汞柱，应积极进行生活方式干预并在医生指导下治疗。日常需严格限制钠盐摄入，每日食盐量建议低于5克，同时增加富含钾的食物如香蕉、菠菜的摄入。保持规律的中等强度有氧运动，如快走、游泳，每周至少5次，每次持续30分钟以上。维持健康的体重，避免超重和肥胖。戒烟限酒，学会管理压力，保证充足睡眠。务必在心血管内科医生指导下进行规范评估，可能需要使用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、富马酸比索洛尔片等，并定期监测血压，将血压长期稳定控制在目标范围之内，是预防靶器官损害、降低心脑血管事件风险的关键。