肛门痔疮很痒怎么办

肛门痔疮很痒可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整饮食、保持清洁等方式缓解。肛门痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解痔疮充血和瘙痒。坐浴后可轻柔擦干肛周皮肤，避免用力擦拭加重刺激。水中可加入少量高锰酸钾稀释液，但浓度不宜过高以免灼伤皮肤。

2、外用药物

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用药物，能直接作用于患处减轻炎症和瘙痒。使用前需清洁肛周，栓剂需置入肛门内，膏体可涂抹于外痔表面。避免长期连续使用含激素类药膏。

3、口服药物

地奥司明片、迈之灵片、痔康片等口服药物可改善静脉回流，减轻痔核水肿和瘙痒症状。需按说明书或医生建议的疗程服用，可能出现轻微胃肠不适等副作用。孕妇及哺乳期妇女用药前需咨询医生。

4、调整饮食

增加芹菜、燕麦、火龙果等高膳食纤维食物摄入，每日饮水不少于1500毫升，避免辣椒、酒精等刺激性饮食。规律进食有助于软化大便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。可适当补充益生菌调节肠道菌群。

5、保持清洁

排便后使用柔软无香型厕纸，或用水冲洗代替擦拭。选择透气棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤压迫肛周。夜间睡眠时可侧卧减轻局部压力。瘙痒时切忌抓挠，防止皮肤破损引发感染。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟促进血液循环。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。可进行提肛运动锻炼盆底肌肉，每日3组每组20次。若瘙痒持续加重、出现出血或分泌物，需及时就医排除肛裂、肛瘘等疾病。妊娠期痔疮患者应在产科医生指导下处理。