长牙包如何消肿止痛

长牙包一般是指智齿冠周炎或根尖周炎引起的牙龈肿痛，可通过冷敷、药物含漱、抗生素治疗、切开引流、拔牙等方式消肿止痛。智齿冠周炎可能与阻生智齿、食物嵌塞等因素有关，通常表现为牙龈红肿、张口受限等症状。

1、冷敷

牙龈肿痛早期可采用冰袋冷敷患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解疼痛和肿胀。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，建议用毛巾包裹冰袋。冷敷适用于无明显化脓的炎症初期。

2、药物含漱

使用复方氯己定含漱液或聚维酮碘溶液每日含漱3-4次，可抑制口腔细菌繁殖。含漱时药液需在患处停留30秒以上，含漱后半小时内避免进食。对于智齿冠周炎引起的牙龈肿痛，含漱药物能清洁盲袋内食物残渣和菌斑。

3、抗生素治疗

若伴随明显化脓或发热，需遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素。阿莫西林克拉维酸钾片可对抗需氧菌和厌氧菌混合感染，甲硝唑片针对厌氧菌效果显著。用药期间禁止饮酒，疗程通常为5-7天。

4、切开引流

当形成牙龈脓肿时，口腔医生会局部麻醉后切开排脓，放置橡皮引流条。该操作能迅速缓解组织压力，术后需配合生理盐水冲洗和抗生素治疗。切开引流适用于肿胀明显且有波动感的化脓性炎症。

5、拔牙

对于反复发作的阻生智齿或严重根尖周炎，建议炎症控制后拔除患牙。拔牙能彻底消除病灶，防止感染复发。术前需拍摄牙片评估牙根形态，术后24小时内避免漱口和剧烈运动。

长牙包期间应选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激食物加重肿痛。保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围。若肿痛持续3天未缓解或伴随发热、淋巴结肿大，需及时就诊口腔外科。日常注意定期口腔检查，发现智齿萌出异常尽早干预。