宝宝感冒爱睡觉正常吗

宝宝感冒期间爱睡觉通常是正常的生理反应。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境温度变化、接触传染源、过敏等因素引起，表现为鼻塞、咳嗽、发热、食欲减退等症状。

1、病毒感染

感冒多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，病毒刺激免疫系统产生炎症反应，导致宝宝能量消耗增加。此时睡眠有助于机体修复，家长需保持室内空气流通，适当增加湿度。

2、免疫力下降

婴幼儿免疫系统发育不完善，感冒时白细胞介素等促眠物质分泌增多。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，避免过度包裹衣物。

3、体温调节异常

发热会加速新陈代谢，使宝宝更易疲乏。若体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液，同时用温水擦拭腋窝等部位物理降温。

4、鼻塞缺氧

鼻腔黏膜肿胀影响呼吸，可能导致睡眠增多。可用生理性海水鼻腔喷雾清洁，哺乳期母亲可多摄入维生素C增强母乳免疫力。

5、药物副作用

部分感冒药含抗组胺成分如氯苯那敏，可能引起嗜睡。应避免擅自使用复方制剂，必要时在医生指导下选用小儿豉翘清热颗粒等中成药。

感冒期间应让宝宝多休息，保持每天12-14小时睡眠，母乳喂养者母亲需饮食清淡富含优质蛋白。观察精神状态变化，若出现持续嗜睡伴呕吐、拒食需及时就医。恢复期可逐步增加活动量，注意根据气温增减衣物，避免人群密集场所交叉感染。