水苋草是寒性还是热性的

水苋草属于寒性中药，具有清热解毒、利湿消肿的功效。

水苋草性味苦寒，归肝经和大肠经，常用于治疗湿热黄疸、痢疾、湿疹等热证疾病。其寒凉特性体现在对实热证候的缓解作用上，如能降低局部炎症反应、抑制细菌生长。新鲜水苋草汁外敷可缓解蚊虫叮咬引起的皮肤灼热感，内服则能改善小便短赤等湿热症状。现代研究显示其含有的黄酮类成分具有抗炎作用，这与传统认定的寒性药效相符。

使用水苋草需注意体质适配，脾胃虚寒者可能出现腹痛腹泻等不良反应。该药材不宜与温热性质的中药如干姜、肉桂同用，以免药性相抵。鲜品寒性更强于干品，孕妇及经期女性应慎用。传统用法中常配伍栀子、茵陈等同类寒药增强疗效，但须由中医师根据具体证候调配。

日常使用水苋草可制成凉茶饮用，建议每周不超过3次，每次用量控制在10克以内。保存时应置于阴凉干燥处，避免阳光直射导致药效流失。若需长期服用或用于慢性病调理，须在中医辨证指导下调整配伍和剂量，并定期复查体质变化。