特别怕风、怕冷是什么原因

特别怕风、怕冷可能是经常熬夜、缺乏运动、营养不良、贫血、肾阳虚等原因引起的，如有不适，建议及时前往正规医院就医。

1、经常熬夜：如果平时经常熬夜，可能会加重肝肾负担，从而导致特别怕风，以及怕冷。建议平时尽量做到早睡早起，减少熬夜次数。

2、缺乏运动：长期缺乏运动可能会导致抵抗力下降，从而容易怕风、怕冷。建议平时适当运动，如做健美操、打太极拳等，有助于增强抵抗力。

3、营养不良：长期营养不良一般会导致身体虚弱，从而容易怕风，且怕冷。建议适量食用牛奶、白菜、西红柿等富含营养的食物，从而减轻不良反应。

4、贫血：如果贫血，可能会因为身体缺血而容易怕冷，还可能怕风。建议在医生指导下使用多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁片、硫酸亚铁缓释片等药物治疗。

5、肾阳虚：如果患有肾阳虚，容易因为肾阳不足而容易怕风、怕冷，建议在医生指导下使用金匮肾气丸、桂茸固本丸、嫦娥加丽丸等药物进行治疗。

在日常生活中，建议及时增添衣物，防止身体受到风寒入侵。