胳膊拉伤筋怎样好得快

一般情况下，胳膊筋拉伤了可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行治疗改善，病情恢复要循序渐进，要根据个人身体情况而定。具体分析如下：

1、保守治疗：患者胳膊筋拉伤后，伴有轻微疼痛症状时，可以通过适当休息，近段时间内不要做剧烈、大幅度的运动，注意食用一些清淡且有营养的食物，如冬瓜、西红柿等，可以促进软组织的修复。

2、物理治疗：有肿胀疼痛的情况，可在24小时以内，进行局部冷敷，缓解疼痛和减轻拉伤以后引起的肿胀。24小时以后可以配合热敷，有助于促进局部血液循环，促使受伤部位产生新的细胞，促进恢复。

3、药物治疗：一般可以使用消炎止痛的药物，患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

如果症状比较严重，建议患者及时前往正规医疗机构就诊。在治疗期间注意饮食清淡，停止运动，多休息调养。