急性肠胃炎发作怎么办

急性肠胃炎发作可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用药物、及时就医等方式治疗。急性肠胃炎通常由病毒或细菌感染、饮食不当、食物过敏、药物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、调整饮食

急性肠胃炎发作时应避免进食辛辣刺激、油腻、生冷食物，选择清淡易消化的流质或半流质饮食，如米汤、稀粥、面条等。少量多餐有助于减轻胃肠负担。症状缓解后可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免刺激性食物。

2、补充水分

腹泻和呕吐会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充水分以防止脱水。可以少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些饮品可能加重脱水症状。

3、口服补液盐

口服补液盐可以帮助补充丢失的水分和电解质，维持体内水电解质平衡。常用的口服补液盐包括口服补液盐散、口服补液盐溶液等。使用时应按照说明书或医嘱配制，避免浓度过高或过低。

4、使用药物

在医生指导下可使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星胶囊等药物。蒙脱石散可保护胃肠黏膜；双歧杆菌三联活菌散有助于恢复肠道菌群平衡；诺氟沙星胶囊适用于细菌感染引起的急性肠胃炎。切勿自行使用止泻药，以免延缓病原体排出。

5、及时就医

如果出现持续高热、严重脱水、血便、意识模糊等症状，或症状持续超过3天未见好转，应立即就医。婴幼儿、老年人及免疫力低下者出现急性肠胃炎症状时更应及时就诊，以免延误治疗。

急性肠胃炎恢复期间应注意休息，避免过度劳累。保持饮食卫生，饭前便后洗手，避免食用不洁食物。症状完全消失后1-2周内仍应保持清淡饮食，逐步恢复正常饮食。平时加强锻炼，增强体质，有助于预防急性肠胃炎的发生。如反复发作或症状严重，建议进行胃肠镜检查以排除其他疾病可能。