青春痘的中医辨证治疗

青春痘的中医辨证治疗需根据证型选择清热利湿、疏肝解郁、滋阴降火等方法，常见证型有肺经风热、脾胃湿热、肝郁化火、阴虚内热等。

1、肺经风热

表现为红色丘疹伴痒痛，舌红苔薄黄。可选用枇杷清肺饮加减，含枇杷叶、桑白皮等成分。外治可用金银花露湿敷，避免辛辣刺激饮食。

2、脾胃湿热

见脓疱囊肿伴口臭便秘，舌苔黄腻。宜服茵陈蒿汤加减，含茵陈、栀子等。配合穴位按压足三里，饮食需忌肥甘厚味。

3、肝郁化火

多发于下颌部，伴随情绪波动。丹栀逍遥散为主方，含柴胡、栀子等。建议保持作息规律，可配合太冲穴按摩。

4、阴虚内热

面部潮红伴口干，舌红少苔。知柏地黄丸为基础方，含知母、黄柏等。需避免熬夜，可食用百合银耳羹滋阴。

5、血瘀痰凝

结节囊肿色暗紫，舌质暗紫。桃红四物汤合二陈汤加减，含当归、陈皮等。局部可外敷化瘀膏，适度运动促进气血运行。

中医治疗青春痘需坚持辨证施治原则，配合饮食调理如多食冬瓜、薏苡仁等清热利湿食材，避免奶制品及高糖食物；保持面部清洁时选择温和的草本洁面产品；规律作息有助于气血调和；情志调节可通过八段锦等传统养生功法实现；治疗期间定期复诊调整方剂，避免自行滥用寒凉药物损伤脾胃阳气。