破凉伞的食用禁忌

破凉伞一般是指中药紫苏叶，通常可以适量食用，但存在特定禁忌人群。

紫苏叶性温味辛，含有挥发油、黄酮类等活性成分，具有解表散寒、行气和胃的功效。健康人群适量食用可帮助缓解风寒感冒初期症状，改善胃肠胀气。其挥发油成分可能刺激胃黏膜，胃肠溃疡患者空腹食用可能加重疼痛症状。妊娠期女性过量食用可能促进子宫收缩，孕早期需特别注意控制摄入量。阴虚火旺体质者长期大量服用可能加重口干咽燥等不适。紫苏叶与部分抗凝药物存在潜在相互作用，服用华法林等药物期间应咨询医师。

建议食用前充分清洗去除表面杂质，新鲜叶片每日食用量控制在10-15克为宜。阴虚体质者可搭配麦冬、石斛等滋阴药材调和药性。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用，症状持续需及时就医。日常保存应置于阴凉干燥处，避免受潮霉变影响药效。