低压偏高是高血压吗

低压偏高属于高血压的一种表现，但需结合具体数值和临床评估确诊。高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱，持续存在时可确诊。

单纯低压偏高即舒张压≥90毫米汞柱时，可能提示外周血管阻力增加或动脉弹性下降，常见于中青年人群。长期未控制可能增加心脑血管疾病风险。若同时伴随收缩压升高，则属于典型高血压，需综合干预。部分人群因情绪紧张、测量误差等可能出现短暂低压偏高，需重复测量确认。遗传因素、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等是常见诱因，改善生活方式有助于控制。

少数情况下，低压偏高可能与肾动脉狭窄、甲状腺功能亢进等继发性高血压相关，需通过肾功能检查、激素水平检测等排除。妊娠期女性出现低压升高需警惕子痫前期。某些药物如非甾体抗炎药、激素类药物也可能导致血压波动，需结合用药史判断。

建议定期监测血压并记录数据，采用低盐低脂饮食，每日钠摄入量不超过5克，增加全谷物和蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，控制体重指数在18.5-23.9之间。避免熬夜和过量饮酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。若生活方式调整3-6个月后血压仍未达标，或伴随头痛、眩晕等症状，应及时到心血管内科就诊，医生可能根据情况开具氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，切勿自行用药。