月经没来腰疼是怀孕吗

月经没来伴随腰疼可能是怀孕的表现，但也可能与内分泌失调、盆腔炎症、腰椎病变或精神压力等因素有关。建议通过早孕检测初步排查，若结果阴性或症状持续需就医明确病因。

怀孕时体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能引起停经和腰部酸胀感，部分女性还会伴随乳房胀痛、恶心等早孕反应。使用早孕试纸检测晨尿是初步筛查方法，但需注意检测时间过早可能出现假阴性。

内分泌紊乱如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常会干扰月经周期，同时激素波动可能导致盆腔充血引发腰痛。长期熬夜、过度减肥等不良生活习惯容易诱发此类问题。盆腔炎或子宫内膜异位症等妇科疾病常表现为月经紊乱伴下腹坠痛，疼痛可能放射至腰部。腰椎间盘突出、腰肌劳损等骨科问题也可能在经期前后症状加重，但通常伴有活动受限等特征。持续高强度工作压力可能通过神经内分泌调节抑制排卵，同时肌肉紧张引发腰痛。

建议记录月经周期变化及疼痛特点，避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，穿着宽松衣物。可尝试热敷腰部缓解不适，但禁止自行服用止痛药或激素类药物。若停经超过45天或疼痛加剧，须及时进行妇科超声、激素六项等检查，排除宫外孕等危险情况。备孕女性应提前三个月补充叶酸，有性生活者需注意观察阴道分泌物变化。