新型冠状病毒感染的早期症状和表现
新型冠状病毒感染的早期症状和表现主要有发热、干咳、乏力、嗅觉或味觉减退或丧失、鼻塞流涕等。
一、发热
发热是常见的早期症状，通常表现为体温超过37.3摄氏度。发热可能由病毒侵入人体后，免疫系统被激活并释放致热原所引起。患者可能感到畏寒、肌肉酸痛。此时应注意休息，多饮水，并可使用体温计监测体温变化。如果体温持续不退或出现高热，应及时就医。
二、干咳
干咳指咳嗽时无痰或痰量极少，是呼吸道受到病毒刺激的典型反应。这种咳嗽可能较为频繁，夜间可能加重，并伴有咽喉干痒或异物感。保持室内空气湿润，避免吸入刺激性气体有助于缓解症状。若咳嗽剧烈影响休息，需寻求医疗帮助。
三、乏力
乏力表现为明显的疲劳感、精神不振和肢体酸软，即使充分休息也难以缓解。这与病毒感染导致机体能量消耗增加、免疫反应以及可能出现的低热有关。患者应保证充足睡眠，避免劳累，摄入易消化且营养丰富的食物，如粥、蒸蛋等，以帮助身体恢复。
四、嗅觉或味觉减退或丧失
部分患者在感染早期可能出现嗅觉不灵、闻不到气味，或味觉迟钝、吃东西感觉不到味道的情况。这可能是病毒影响了鼻腔和口腔的感觉神经功能。此症状有时会单独出现，不伴有其他典型表现。大多数情况下，嗅觉和味觉功能在疾病康复后会逐渐恢复。
五、鼻塞流涕
鼻塞和流清水样鼻涕也是可能的早期表现，类似于普通感冒的症状。这是由于病毒侵犯上呼吸道，引起鼻黏膜充血和分泌物增多所致。患者可能同时伴有打喷嚏。可以通过生理盐水冲洗鼻腔来缓解不适，并注意观察症状是否进一步发展为更典型的呼吸道症状。
出现上述早期症状时，特别是存在流行病学史或接触风险时，应提高警惕。建议居家休息，与家人保持距离，并做好个人健康监测。注意开窗通风，保持室内空气流通。饮食上需保证营养均衡，多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物，如新鲜蔬菜水果、鱼肉、豆制品等，以支持免疫系统。同时，应避免前往人群密集场所，外出时规范佩戴口罩。若症状持续加重，出现呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重表现，须立即前往医院就诊，并主动告知医生相关情况，配合完成必要的检测与诊断。
