怎么排除自己是艾滋病

排除艾滋病感染需通过专业医学检测，主要有HIV抗体检测、HIV抗原抗体联合检测、HIV核酸检测等方式。高危行为后需根据窗口期规律分阶段检测。

HIV抗体检测是常规筛查手段，高危行为后3-12周可检出，阴性结果需结合窗口期判断。HIV抗原抗体联合检测将窗口期缩短至2-6周，能更早发现感染。HIV核酸检测适用于高危暴露后7-14天的早期诊断，可直接检测病毒RNA。快速检测试纸可作为初筛工具，但须经实验室复检确认。所有检测均需在具有资质的医疗机构进行，自我检测可能存在误差。

部分人群需特别注意检测时机。发生无保护性行为、共用注射器等明确高危暴露者，应在暴露后立即进行基线检测，并在第4周、第8周、第12周复查。职业暴露人员需在2小时内启动阻断治疗并持续监测。免疫功能低下者可能延长抗体产生时间，需延长随访至6个月。哺乳期妇女应同时检测乳汁病毒载量。任何初筛阳性结果都必须通过Western blot或核酸复检确诊。

日常预防需坚持使用安全套、避免共用注射器具、规范使用消毒器械。发生高危行为后72小时内可服用阻断药物降低感染风险。检测前后应接受专业咨询，正确理解窗口期概念，避免过度恐慌。医疗机构需严格保护检测者隐私，提供心理支持和转诊服务。定期检测有助于早发现早治疗，现代抗病毒治疗可使感染者获得接近正常寿命的生存期。