红眼病日常需要注意什么

红眼病日常需要注意避免揉眼、隔离个人用品、规范用药、保持眼部清洁、减少用眼刺激。红眼病是结膜炎的俗称，多由细菌或病毒感染引起，具有传染性。

1、避免揉眼

揉眼会加重结膜充血并可能将病原体扩散至健侧眼。若出现瘙痒症状，可用无菌棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭眼睑边缘。病毒性结膜炎患者揉眼后需立即用流动水洗手至少20秒。

2、隔离个人用品

毛巾、枕头等物品需单独清洗并在阳光下暴晒消毒，避免与家庭成员混用。隐形眼镜佩戴者应暂停使用，镜片及护理液可能残留病原体。儿童患者玩具需每日用含氯消毒剂擦拭。

3、规范用药

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。滴眼药前需清洁双手，瓶口避免接触睫毛，两种眼药需间隔5分钟使用。

4、保持眼部清洁

用一次性灭菌棉球蘸取凉开水或生理盐水，从内眼角向外单向擦拭分泌物，每只眼使用独立棉球。急性期每2-3小时清洁一次，分泌物干涸时可先用温热毛巾湿敷软化。

5、减少用眼刺激

外出佩戴防紫外线墨镜减轻畏光症状，室内保持光线柔和。暂停画眼妆、游泳等可能刺激眼部的活动。使用电子设备时每20分钟远眺20秒，空调房内可使用加湿器保持湿度。

饮食宜选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于角膜修复。急性期避免辛辣刺激饮食及饮酒。恢复期间保持每天7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。若出现视力模糊、剧烈疼痛或分泌物转为脓性，需立即复诊排查角膜炎等并发症。家庭成员接触患者后需用洗手液彻底清洁双手，儿童患者应暂时隔离至症状消退后24小时。