血糖7.2是什么情况

空腹血糖7.2毫摩尔每升可能提示糖耐量异常或糖尿病，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白等进一步检查确认。

空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，超过6.1但低于7.0属于空腹血糖受损，7.0以上需警惕糖尿病。血糖7.2处于临界值，可能由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起。短期血糖升高可能与高糖饮食、应激状态或感染有关，长期偏高则需考虑肥胖、缺乏运动等代谢因素。典型症状包括多饮多尿、体重下降，但部分人群可能无明显不适。确诊需重复检测空腹血糖，或进行口服葡萄糖耐量试验。糖化血红蛋白检测能反映近3个月平均血糖水平，超过6.5%可辅助诊断糖尿病。

建议控制每日主食摄入量在200-300克，优先选择燕麦、荞麦等低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免久坐。定期监测血糖并记录数据，出现视力模糊、伤口不愈等症状时及时就医。糖尿病患者需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物，不可自行调整剂量。