血糖高到什么程度算糖尿病

空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病。糖尿病诊断需结合糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等综合评估。

空腹血糖检测是诊断糖尿病的重要指标之一，正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔/升。当空腹血糖在6.1-7.0毫摩尔/升之间时属于空腹血糖受损，提示糖代谢异常但尚未达到糖尿病标准。餐后2小时血糖检测通过口服75克葡萄糖后测量，正常值应低于7.8毫摩尔/升。若餐后血糖在7.8-11.1毫摩尔/升之间属于糖耐量减低，超过11.1毫摩尔/升则符合糖尿病诊断标准。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5%可作为辅助诊断依据。随机血糖检测超过11.1毫摩尔/升且伴有典型糖尿病症状时也可确诊。

发现血糖异常应及时就医完善检查，确诊后需通过饮食控制、规律运动、血糖监测和药物治疗综合管理。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖和高脂饮食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持合理体重。定期监测空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白水平，遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物。出现多饮多尿、体重下降等症状时需警惕糖尿病可能。