药流之后多久可以上班

药流后一般需要休息3-7天再上班，具体时间需根据身体恢复情况调整。

药流后3天内阴道出血量较多，可能伴随腹痛乏力等症状，此时建议卧床休息避免体力劳动。3天后若出血减少且无头晕等不适，可逐步恢复轻度活动。从事久坐或低强度工作的女性，药流后5天左右可考虑返岗，但需避免提重物或长时间站立。体力劳动或高强度脑力劳动者建议休息满7天，确保子宫内膜完全修复。药流后1周内需观察出血量变化，若持续超过月经量或出现发热需立即就医。

药流后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴和性生活。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C促进铁吸收。可适当饮用红糖姜茶帮助子宫收缩，但避免摄入生冷辛辣食物。上班后建议每坐1小时起身活动5分钟，穿着宽松棉质内裤，携带暖宫贴缓解可能的下腹坠胀感。药流后10-14天应复查B超确认宫腔无残留，期间出现异常出血或腹痛加重须及时就诊。