感觉自己抑郁但又感觉自己正常是抑郁症吗
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感觉自己抑郁但又感觉自己正常，如果偶尔出现，通常不是抑郁症；如果经常出现，则可能是抑郁症。如果不适症状比较严重，应及时就医。
1、偶尔出现：如果偶尔出现感觉自己抑郁但又感觉自己正常的情况，可能是精神压力大、没有休息好等因素导致，一般属于正常现象，不属于抑郁症。
2、经常出现：如果经常出现感觉自己抑郁但又感觉自己正常的情况，可能是抑郁症导致，伴随注意力不集中、失眠多梦等情况的患者，建议遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物缓解不适症状。
日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，可以适当进行阅读、慢跑、爬山、打羽毛球等活动，有利于维持身体各项机能的正常运行。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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