流鼻涕艾灸哪个部位

流鼻涕可艾灸迎香穴、印堂穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴等穴位缓解症状。艾灸通过温热刺激改善局部血液循环，有助于减轻鼻黏膜充血和分泌物增多。

1、迎香穴

位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸，鼻唇沟中。艾灸该穴位能直接作用于鼻腔，缓解鼻塞流涕症状，对过敏性鼻炎或感冒引起的流鼻涕效果较好。可采用温和灸法，每次10-15分钟，注意避免烫伤皮肤。

2、印堂穴

两眉头连线中点处。艾灸印堂穴可通窍醒神，改善前额胀痛伴流涕的情况，尤其适合风寒型感冒初期。建议使用雀啄灸法，距离皮肤2-3厘米为宜。

3、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷中。该穴位能振奋阳气，对体虚易感冒导致的反复流涕有调节作用。可采用隔姜灸增强温散效果，但阴虚火旺者慎用。

4、风池穴

枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌上端之间凹陷处。艾灸此穴可祛风解表，适合外感风寒引起的清涕不止。操作时需注意避开毛发，防止灼伤。

5、肺俞穴

第三胸椎棘突下旁开1.5寸。作为肺脏背俞穴，艾灸此处能宣肺气、通鼻窍，对慢性鼻炎或肺气虚寒型流涕有改善作用。建议配合其他穴位交替使用。

艾灸治疗流鼻涕期间需保持环境温暖避风，灸后2小时内避免接触冷水。日常可饮用生姜红枣茶辅助散寒，适当按摩鼻翼两侧促进血液循环。若流涕伴随发热、脓性分泌物或持续超过1周未缓解，应及时就医排查鼻窦炎等器质性疾病。过敏性鼻炎患者需同步远离过敏原，儿童及孕妇艾灸应在专业人员指导下进行。