脑动脉硬化是怎么引起的

脑动脉硬化可能由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素引起。脑动脉硬化通常表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状，可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗等方式干预。

1、高血压

长期高血压会导致血管内皮损伤，加速脂质沉积和动脉壁纤维化。高血压引起的脑动脉硬化可能伴随视物模糊、耳鸣等症状。治疗需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时限制钠盐摄入。

2、高脂血症

血液中低密度脂蛋白胆固醇过高时，易在血管内膜下形成粥样斑块。这类患者可能出现嗜睡、四肢麻木等表现。临床常用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片调节血脂，配合低脂饮食和规律运动。

3、糖尿病

持续高血糖状态会引发血管氧化应激反应，导致微血管和大血管病变。糖尿病患者可能合并口渴多尿、伤口愈合缓慢等症状。控制血糖可选用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物，同时监测糖化血红蛋白水平。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会损伤血管内皮细胞，一氧化碳则降低血液携氧能力。吸烟者常见晨起咳嗽、运动耐力下降等表现。戒烟是首要干预措施，必要时可使用尼古丁贴片辅助，并增加维生素C摄入帮助修复血管。

5、年龄增长

随年龄增长血管弹性自然减退，这是不可逆的生理过程。老年患者多见夜间尿频、皮肤干燥等老化症状。建议通过地中海饮食补充抗氧化物质，适度进行太极拳等低强度运动延缓血管老化。

预防脑动脉硬化需建立健康生活习惯，每日保证30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食上增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，限制动物内脏等高胆固醇食品。定期监测血压、血糖、血脂指标，40岁以上人群建议每年进行颈动脉超声筛查。出现持续头晕、步态不稳等症状时应及时到神经内科就诊。